”梅風サーキットトレーニング”開催されました！
2025/01/10
こんにちは。健康運動指導士の金盛です。 ２０２５年からスタートした新しい運動教室。 梅風サーキットトレーニングがスタートしました。 初回は６名の方が参加してくれました。 この６名の方の年齢は…
”梅風サーキットトレーニング”２０２５年１月８日（水）～スタート
2024/12/18
新しい運動教室がスタートします。この運動教室は当ジムでは今までにないプログラム内容でサーキットトレーニングの方式を利用して運動を行っていきます。梅風サーキットトレーニングは”梅風プロジェクト…
２０２４年１２月の運動教室開催日程のお知らせ
2024/12/04
こんにちは。トレーニングジムとれさぽの健康運動指導士の金盛です。２０２４年１２月の運動教室の日程のお知らせをします。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【足腰筋力アップ！スロートレーニング…