2024年12月の運動教室開催日程のお知らせ こんにちは。トレーニングジムとれさぽの健康運動指導士の金盛です。2024年12月の運動教室の日程のお知らせをします。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【足腰筋力アップ!スロートレーニング…
とれさぽ開催(南足柄市&山北町)の運動教室と講座のスケジュールのお知らせ こんにちは。とれさぽの金盛です。ワールドカップが盛り上がっていますね!!決勝トーナメント進出し、まだベスト8を達成したことが無い日本代表が運命の1戦です。さてさて、今年もあと1か月を過ぎま…
毎月恒例のネコノテカフェさんでのロコトレ講座 先週土曜日は大雄山線塚原駅の近くにあるネコノテカフェさんでロコトレ講座を行いました。またコロナが増えてきた影響もあり、参加者は少なめでしたね~。そして・・・忙しさのあまり・・・プレゼンデー…