”梅風サーキットトレーニング”開催されました!
2025/01/10
”梅風サーキットトレーニング”2025年1月8日(水)~スタート
2024/12/18
2024年12月の運動教室開催日程のお知らせ
2024/12/04
関節疾患や受傷によるロコモティブシンドロームへの移行に注意してください!
2023/04/07
富士フィルム生協ふれあいセンターで筋トレ塾というイベントの講師を行ってきました!
2023/03/28
とれさぽ開催(南足柄市&山北町)の運動教室と講座のスケジュールのお知らせ
2022/12/05
関節を安定させるための役割を担っているのは「筋肉」です!
2022/11/29
毎月恒例のネコノテカフェさんでのロコトレ講座
2022/11/22